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發揮創意減壓：同壓力講BYE BYE!

Hello，搵工仔們！你地好嗎? 今日，JupCV想同大家傾下一個你可能未必留意到，但對你生活和工作有重大影響嘅主題，就係「創意減壓」喇! 你知道嗎? 創新嘅思維同活動不但可以為生活帶來樂趣，同時亦能夠幫助我哋舒緩壓力。今日，就等JupCV...

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以健康人生定為職涯嘅首要目標

哈囉，搵工仔們！你地有冇諗過，將健康生活設為職涯目標其實係一個好有效嘅策略？你可能會問，點解我哋要將健康生活同職涯規劃掛勾呢？今日，JupCV 就帶你一齊探索，點樣訂立一個能提升你生活質素同健康嘅職業目標。首先，我哋要理解，將健康生活設為職業目標，其實係一個對自己負責任嘅...

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舒緩工作壓力：焦慮唔再係問題!

Hello搵工仔們！你地有無曾經因為擔心自己的履歷不夠強大，或者擔心面試時的表現而感到焦慮？或者曾經因為對工作的未知和不確定性感到擔憂？JupCV相信每位搵工仔都有遇到過呢個問題呀! 無論係尋找工作嘅過程，或者係面對新工作嘅挑戰，都可能會引起焦慮。今日，JupCV...

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時間管理秘訣：如何平衡工作與個人時間

各位搵工仔你哋好嗎? 今個JupCV想同大家傾下 Time Management! 我哋嘅生活中有好多唔同嘅角色要扮演，例如家人、朋友、組織成員等等。而每個角色都有不同嘅要求同需求，要我哋分配時間去滿足。每日得24個鐘，有時侯真係會覺得時間唔夠用呀!...

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JupCV 分享: 點樣有效地管理工作壓力?

各位搵工仔，你地好呀! 最近同好多搵工仔傾開，知道市道唔好，工作壓力越來越大，有D仲影響到身心呀! 雖然工作壓力對於好多搵工仔嚟講都係難以避免嘅事實。但係，如果你掌握到正確嘅壓力管理技巧，都可以將壓力轉化為推動你向前嘅力量。今日，JupCV...

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關注心理健康：Work Life Balance的重要性

哈囉，搵工仔們！你地好嗎? 唔知有無發現JupCV呢排成日都提Work Life Balance呢? 其實以前我哋都係Workaholic，甚至試過通頂、病都繼續做野，喺求職或者工作嘅過程中，我哋往往會忽視一樣好重要嘅元素，就係心理健康。今次，JupCV...

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JOB MARKET咁動蕩點先可以繼續升職加人工?

Hello搵工仔們，最近(又或者可以話係近呢幾年)就場市場變動好大，JupCV甚至覺得係去到嚴重失衡嘅狀態。搵工仔們有無諗過點樣喺變化多端的就業市場中保持穩定並成功呢？今日，我哋想要同大家分享一種重要的素質，就係「Resilience (韌性)」。Resilience...

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