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JupCV
讀畢需時 2 分鐘
發揮創意減壓:同壓力講BYE BYE!
Hello,搵工仔們!你地好嗎? 今日,JupCV想同大家傾下一個你可能未必留意到,但對你生活和工作有重大影響嘅主題,就係「創意減壓」喇! 你知道嗎? 創新嘅思維同活動不但可以為生活帶來樂趣,同時亦能夠幫助我哋舒緩壓力。今日,就等JupCV...
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以健康人生定為職涯嘅首要目標
哈囉,搵工仔們!你地有冇諗過,將健康生活設為職涯目標其實係一個好有效嘅策略?你可能會問,點解我哋要將健康生活同職涯規劃掛勾呢?今日,JupCV 就帶你一齊探索,點樣訂立一個能提升你生活質素同健康嘅職業目標。 首先,我哋要理解,將健康生活設為職業目標,其實係一個對自己負責任嘅...
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舒緩工作壓力:焦慮唔再係問題!
Hello搵工仔們!你地有無曾經因為擔心自己的履歷不夠強大,或者擔心面試時的表現而感到焦慮?或者曾經因為對工作的未知和不確定性感到擔憂?JupCV相信每位搵工仔都有遇到過呢個問題呀! 無論係尋找工作嘅過程,或者係面對新工作嘅挑戰,都可能會引起焦慮。今日,JupCV...
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時間管理秘訣:如何平衡工作與個人時間
各位搵工仔你哋好嗎? 今個JupCV想同大家傾下 Time Management! 我哋嘅生活中有好多唔同嘅角色要扮演,例如家人、朋友、組織成員等等。而每個角色都有不同嘅要求同需求,要我哋分配時間去滿足。每日得24個鐘,有時侯真係會覺得時間唔夠用呀!...
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JupCV
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JupCV 分享: 點樣有效地管理工作壓力?
各位搵工仔,你地好呀! 最近同好多搵工仔傾開,知道市道唔好,工作壓力越來越大,有D仲影響到身心呀! 雖然工作壓力對於好多搵工仔嚟講都係難以避免嘅事實。但係,如果你掌握到正確嘅壓力管理技巧,都可以將壓力轉化為推動你向前嘅力量。今日,JupCV...
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JupCV
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關注心理健康:Work Life Balance的重要性
哈囉,搵工仔們!你地好嗎? 唔知有無發現JupCV呢排成日都提Work Life Balance呢? 其實以前我哋都係Workaholic,甚至試過通頂、病都繼續做野,喺求職或者工作嘅過程中,我哋往往會忽視一樣好重要嘅元素,就係心理健康。今次,JupCV...
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