最近收到好多搵工仔搵我哋做評估，提到最近「公司生意好差」、「係咁CUT人」甚至係被裁嘅其中一員。離開舊工作，搵工仔們可能會面對好大壓力同埋生活上嘅變化，但唔使擔心，JupCV想同你哋分享下一啲有效嘅心態調整方法，幫助你盡快從新出發! 同時，JupCV 提供免費嘅職業評估服務，歡迎你隨時聯繫我哋。
1. 做足心理準備
如果係因為公司唔穩健而想辭職搵工，唙辭職之前，諗清楚自己嘅目標同埋原因，確定呢個決定係最啱你嘅選擇。同時，建立一個實際嘅計劃，以應對未來嘅變化。
而如果被裁員，JupCV就建議搵工仔們首先要「咩都唔好做住~!!!!」，俾自己放幾日大假，收拾好心情再做以上計劃。
2. 保持樂觀
保持積極嘅心態 – JupCV都知，講就容易，做係難架! 俾個TIPS你 - 專注喺自己可以控制嘅事情，例如安排時搵工，搵朋友傾計，進修學野等等。
3. 建立新習慣
離職後，你會有更多嘅時間同彈性。利用呢個機會建立新嘅習慣，例如做運動、讀書或者學一門新嘅語言，進修除左可以學多D野之外，仲可以令自己更快調整好心態!
4. 保持與人交流
好緊要呀! 多D同親朋好友保持聯繫，分享你嘅想法同埋感受，一開頭可能覺得難開口，或者覺得「講尼都無用啦，件事都發生左」，但係講出尼其實係可以令自己輕鬆D架，而朋友哋嘅支持同理解可以幫助你應對心理壓力。
5. 尋求專業幫助
調整好心態之後想開始搵工，可以尋求職業諮詢師嘅幫助，搵JupCV做評估嘅好處係我哋會又專業角度幫你分析，由你嘅想法出發，而且所有野都絕對保密，從而令搵工仔有一個安心可靠嘅公司幫手，搵到心儀嘅工作 😊
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